gainer 7 3 7

witam co sadzicie o takim zestawie 3x gainer 737, ULTIMATE HORSE POWER 1kg i Universal Animal Stak. Cel masa rzeźba. ważę 84 kg chce przytyć do 90. Może jeszcze coś do tego dodać ??

jestem w 5 dniu cyklu na xp zamierzam dla uzupełnienia diety kupić sobie jakiegoś gainera zastanawiam sie nad mass xxl a super whey gainer olimpu 4000 który jest lepszy?

chciałbym w zimie zrobić porządną mase, zastanawiam sie na zestawieniem Gainer + Kreatyna , a moze podacie jakąś inną propozycje, ale pamiętajcie do 150zl

Bcaa , Gainer lub białko. Na niską cene narzekal nie będe. Prosze o propozycje Zmieniony przez - magellan8 w dniu 2010-11-10 08:03:57

Witam , prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu z 2x NoXplode 2x Dymatize Super Mega Mass 4.4kg ( wiem ze gainer w zaleznosci od brakow diety ) Glutamina Olimp , Bcaa Olimp . Z Gory Dzieki

siemka jak myslicie czy polaczenie typu meta+gainer(mass gain)byloby dobrym polaczeniem ,czy moze lepiej zamiast gainera odzywke wysokobialkowa>>doradzcie>> thx

Witam mam do was pytanie co lepsze jezeli chodzi o gainery Olipm super whey gainer czy profi whey mass z tej samej firmy prosze o szybkia odp

Chiałbym się zapytać czy Mass XXl to dobry gainer, czy są jakieś lepsze i nie wiele droższe?

Witam mam 16 lat i przez wakacje mam zamiar nabrac troche sily.Ktory ze wspomagaczy i w jakich dawkach bedzie mi sluzyc w tym celu?? ps-kolega twierdzil ,ze podobno gainer jest dobry.

Siemanko. Jak w temacie. Ewentualnie białko ProLongatum. Gainer też może być inny o dużej zawartości białka, jeśli będzie w dobrej. Kontakt gg 8114981 Pozdrawiam

siemka wszystkim , lepiej bende robił jak wezne gainer zaraz po treningu i miedzy posiłkami czy zaraz po treningu i na noc ?? pozdro

Weider Mega Mass 4000 czy Super Whey Gainer 4000 ???

Czy duża ilość odżywek branych na raz może wpłynąć nie zdrowo na wątrobę/nerki ? tzn. Bcaa+Gainer+Mono+Mono z Betką+ Caffeina . Z góry dzięki i pozdrawiam.

jak lepiej mieszać odżywki, czy lepiej brać białko plus gainer czy białko plus carbo chyba że innaczej? A jaki w końcu brać prysznic po treningu siłowym zimy ciepły czy na przemian?

Czy Się Opłaca po miesięcznym treningu na "sucho" z lekką dietą zakupić jakąś odżywkę białkową, suplement, gainer, kreatyne czy coś. POMOCY?????

Witam. Co lepiej wybrać na początek na przyrost masy. Gainer czy kreatynę? :)

Białko i węgle zmieszane to to samo co gainer qpny?? Jak tak to jakie iloście się miesza GG:1853774 Tlen:Starship2570

Chcialbym sie dwoeidziec, ktory gainer waszym zdaniem jest lepszy z tych dwoch? W ktory najlepiej zainwestowac? Pozdrawiam.

Gainer, Kreatyna, BCAA - czy któryś z tych suplementów zawiera witaminę A ? Zmieniony przez - Yuzuru w dniu 2011-09-16 20:56:37

siema wszystkim mam pytanie w jaki sposob byscie wzieli taki zaetsaw gainer 1(vital max)+ kreatyna (vital max)+ tauryna(mega caps)+ glutamina(olimp)